Préparation mentale - intervenant : Jean-Pascal Cabrera
Expert fédéral à la FFE, Professeur d'EPS, Sophrologue mais surtout Préparateur Mental pour les sportifs de hauts niveaux auprès de plusieurs Fédérations Sportives !
Formation à la journée. Possible de déjeuner sur place avec réservation à contact@chbv.fr
- Actualiser les connaissances de base dans le domaine de la psychologie du sport appliquées à
l’entrainement et à la compétition en équitation.
- Apporter une mise à jour dans les compétences liées aux facteurs motivationnels dans les
apprentissages et les applications compétitives.
- Approfondir l’émergence du sentiment de confiance dans le cadre d’habiletés mentales qu’il est
possible d’acquérir.
- Faire l’inventaire et tester les outils de préparation mentale disponibles pour un entraineur dans
plusieurs directions comme, par exemple, l’immense domaine des représentations mentales
(imagerie, concentration, attention, états de tension, émotions).
- Préciser la personnalisation des rituels dans l’apprentissage ou la compétition.
- Comprendre les mécanismes d’intrication relationnelle pour optimiser la communication
pédagogique et l’efficacité didactique (démarche cognitive et comportementale)
Date
Lundi 17 mars 2025
Lieu
Jardy (92)
Formateur
Jean-Pascal Cabrera